DolceVita〜おいしい人生を叶えるブログ〜

おいしいスイーツをいただくように、人生も味わいましょ。子育てを中心に、がんばらなくても、背伸びしなくても、日々を心豊かに過ごせるヒント集❤︎

心のヒント

人生を楽しくするのは簡単。〜幸せになろうとする時に感じる罪悪感の正体とは?

ご訪問ありがとうございます。 いきなりタイトルの通りなんですが、 人生を楽しくするのは簡単です。 自分の「好き」に正直になる。 自分に許可を出す。 それだけ。 「好き」に正直になる、は分かるけど、 許可を出す、というのは、どういうことでしょうか……

一日の終わり、寝る前に、自分を褒める。〜自分で自分を責めるより、 褒める方がずっといいに決まってる!

ご訪問ありがとうございます。 久しぶりの更新になってしまいました。 しばらく放置してしまい、すみません。 その間もアクセスしてくださった方がたくさんいて、 本当にありがとうございます! 実は、インスタの方で、 フォロワー様感謝企画をやっていまし…

【ママの生き方】子供に自分の生き方を見せるなら、いつから?

ご訪問ありがとうございます。 ママの生き方シリーズその2です。 (その1はこちら→★) 前回は、 女の子ママは自分の人生を生きるべし! というのを、私の経験からの視点でお伝えしました。 もうひとつ言いたいのは、 “自分の人生”“理想の人生”にシフトチェンジ…

【ママの生き方】女の子のママこそ、自分の人生をしっかり生きよう。

ご訪問ありがとうございます。 今日は女の子のママの生き方についてです。 娘にとってママは一番身近な生き方のモデルであり、 幸福度や配偶者との関係などにも影響を与える。 ママが娘に夢を託したり、娘が生きがいになると、 将来の母娘関係がこじれる原因…

「やりたいこと」のハードルなんて、簡単に下げられる❤︎

ご訪問ありがとうございます。 「やりたいこと」があっても、なんとなく諦めてしまう…ってこと、ありませんか? 思い切り楽しみたい趣味、夢、憧れの生活があるのに、反射的に「でも私には無理だよね」と思ってしまう。 でもその「やりたいけどできない」ハ…

ママの我慢を手放す❤︎「理想のママ像」や無意識の自己犠牲から抜け出して、「私のままで、ママになる」

ご訪問ありがとうございます。 5月も後半になりました。 4月から育休明けで職場復帰された方も多いのではないでしょうか。 私も1年前はそうでした。 育休中はまだ時間に余裕がありましたが、仕事が始まると怒涛の毎日。 1年前の私は「1日24時間じゃ足りない…

薪ストーブの癒し効果、手軽に取り入れる方法❤︎

ご訪問ありがとうございます。 GWの真ん中は実家に帰っていたので、久々の更新です(^ ^) さて、ここ数日は半袖でも過ごせる気温だったのに、 今さら薪ストーブの話??と思われた方… 私もそう思います。笑 なぜ薪ストーブが出てきたかというと、実家にあるの…

若さがなくなったら何が残る?〜内面を磨く5つのヒント

ご訪問ありがとうございます。 “いつか若さがなくなっても、内面の美しさが残る私でありたい。“ 若さはいずれなくなる。そうなった時に自分に何が残るか?を考えていた20代。 (そろそろ若さがなくなりかけてきましたかね…いや、まだまだ若い?笑) 内面を磨く…

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